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Aggiungiamo quindi lo zucchero o il miele, e la farina di carrube. Continuiamo a mescolare e infine aggiungiamo latte di riso o acqua per ottenere una consistenza non troppo liquida. La crema è ora pronta for each essere consumata arrive meglio preferite!
Un consumo eccessivo potrebbe portare ad alcune conseguenze, fra cui problematiche al fegato dovute ad una sovraesposizione alla cumarina, una componente presente nella spezia.
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- Proprietà dissociativa dell'addizione: la somma di owing o più addendi non cambia se a uno di essi si sostituiscono altri addendi la cui somma è uguale all'addendo sostituito.
Questi bastoncini possono essere anche macinati per formare la polvere di cannella o utilizzati for each estrarre l’olio essenziale di cannella.
Come abbiamo visto i datteri contengono un’elevatissima quantità di potassio e for every questo motivo risultano utili for each la nostra salute cardiovascolare. Il potassio, infatti, insieme al sodio controlla il ritmo cardiaco, la pressione arteriosa e l’equilibrio idroeletterico nel nostro corpo.
Appear ricette salate, invece, un piatto tipico a foundation di cannella è il riso speziato o alcuni curry. Se volete sperimentare il risotto speziato potete aggiungere al classico soffritto a base di aglio e cipolla, un bastoncino di cannella, un cucchiaino di pepe e uno di semi di cumino, procedendo poi alla preparazione del risotto occur di consueto.
Come potete notare dalla tabella appena scorsa, il dattero contiene numerous vitamine e sali minerali utili alla nostra salute. In particolare, in questo frutto appaiono discretamente rappresentate le vitamine del gruppo B: one hundred gr di datteri contiene circa il five% del fabbisogno giornaliero di tiamina, una vitamina fondamentale for each il metabolismo e la produzione energetica cellulare; inoltre troviamo poco più del four% del fabbisogno giornaliero di riboflavina e acido pantotenico, altre vitamine del gruppo B fondamentali for each il nostro metabolismo. Le vitamine però maggiormente rappresentate sono senza dubbio le seguenti:
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